Bebeklerde kabızlığı neler iyi gelir?

44

Bebeklerde kabızlık anne sütü ya da mama ile beslenen bebeklerde sıklıkla görülebilen bir rahatsızlıktır. Bebeğiniz kabız olduğu zaman huzursuzluk yaşamaktadır.

Bebeklerin bağışıklık sistemi yeterince gelişmediği için enfeksiyonlara daha açıktır. Bebeklerde kabızlık dışkılamanın azalması ve zor gerçekleşmesi olarak tanımlanabilir.

Bebeklerde kabızlığa neler iyi gelir?

  • Lifli gıdalar ile beslenen bebekler kabızlık sorunu daha az yaşamaktadır. Bu nedenle ek besinlere geçmiş bebeğinize lif yönünden zengin taze sebze ve meyveler yedirmenizi öneririz.
  • Anne sütü ile beslenen bebeklerde ek suya gerek duyulmaz.Fakat bebeğiniz ek besinlere geçtiyse su vermeniz kabızlığa iyi gelmektedir.Bebeğinize yeterince su vermeye dikkat etmenizi tavsiye ederiz.
  • Karnına dairesel hareketler ile hafif masaj uygulamanızda iyi gelmektedir.
  • Ek gıda almayan bebeğiniz için sadece emzirmeniz ya da mama vermeniz yeterlidir.
  • Bebeğiniz sık kabızlık sorunu yaşıyorsa muz,şeftali gibi meyvelere ara vermenizi onun yerine, armut,kayısı, elma gibi meyveler vermeniz tavsiye edilmektedir.
  • Egzersiz hareketleri bebeğinizin kabızlık sorununda rahatlamasına yardımcı olmaktadır.
  • Kabızlık sorununu sık yaşayan bebeğiniz ek besinlere geçtiğinde yulaf ezmesini besinine eklemeniz oldukça iyi gelmektedir.

1 YORUM

YORUM

Please enter your comment!
Please enter your name here