Ses kısıklığına ne iyi gelir?

Ses kısıklığı; nezle,grip,bağırmak,reflü,soğuk algınlığı gibi bir çok sebepten dolayı oluşabilmektedir. Günlük yaşantımızı etkileyen can sıkıcı bir durumdur.

24

Ses kısıklığı; nezle,grip,bağırmak,reflü,soğuk algınlığı gibi bir çok sebepten dolayı oluşabilmektedir. Günlük yaşantımızı etkileyen can sıkıcı bir durumdur.

Ses kısıklığında nelere dikkat edilmelidir?

  • Soğuk algınlığı,larenjit gibi hastalıklar dolayısıyla ses kısıklığı yaşanmaktadır. Bu gibi durumlarda evde dinlenilmesi, ses tellerinin yorulmaması gerekmektedir.
  • Yüksek sesle konuşulmamalıdır.
  • Bol su içmek gerekir.
  • Bulunduğunuz ortamın nemli olması gerekmektedir.

Ses kısıklığı için neler yapılabilir?

  • Papatya çayı ses kısıklığına ve öksürüğe iyi gelmektedir.  Bir çay kaşığı papatyayı, bir fincan sıcak suda demleyip, içmek rahatlatacaktır.
  • Bol sıvı alımı boğazın kurumasını engellemektedir.
  • Zencefil çayı da ses kısıklığına iyi gelmektedir. İçerisine bal da ilave edebilirsiniz.

YORUM

Please enter your comment!
Please enter your name here